Блог Прокопивнюк Людмили Олександрівни

Обережно, грип!

Епідеміологічний сезон розпочався і вже час до нього готуватися.
Нагадуємо, що різниця між грипом та ГРВІ (гострою респіраторною вірусною інфекцією) полягає у тому, що збудниками грипу є різні штами вірусу (варіанти одного виду вірусу, що відрізняються за рядом властивостей), а збудниками ГРВІ є понад 200 вірусів, які часто не пов'язані генетично та належать до різних груп захворювань.

Симптоми грипу і ГРВІ відрізняються у тому, що грип розпочинається раптово, а впродовж періоду захворювання з'являється ломота в тілі, озноб, головний біль і біль у м’язах, а при ГРВІ - зазвичай все починається поступово і супроводжується відчуттям загального нездужання.

Основні симптоми ГРВІ:

• нежить
• закладеність носа
• біль у горлі та кашель
• хвороба прогресує кілька днів, а потім людина самостійно одужує без спеціального лікування
• ускладнення ГРВІ зазвичай запалення носових ходів та середнього вуха.

Симптоми грипу:

• раптовий початок;
• головний біль;
• ломота у м’язах і суглобах;
• біль у горлі;
• підвищення температури тіла до 38 °С і більше;
  кашель;
• в окремих випадках — блювота і пронос.

Загальні поради як попередити зараження грипом чи ГРВІ:

• уникайте контакту з особами, що мають прояви грипозної інфекції;
• обмежте відвідування місць великого скупчення людей;
• часто провітрюйте приміщення;
• часто мийте руки з милом;
• не торкайтеся очей, носа, рота немитими руками;
• уникайте обіймів, поцілунків і рукостискань;
• прикривайте ніс і рот під час чхання або кашлю одноразовою серветкою, яку одразу ж після використання потрібно викинути;
• якщо у людини є симптоми грипу, то необхідно триматися від неї на відстані не менше двох метрів.

Поради для батьків як захистити дитину від зараження:

• навчіть дітей регулярно мити руки з милом щонайменше 20 секунд;
• батьки також повинні виконувати цю процедуру, що служить добрим прикладом для дітей;
• навчіть дітей кашляти і чхати в серветку або руку (згин ліктя);
  навчіть дітей не підходити до хворих ближче, ніж на півтора-два метри;
• хворі діти мають залишатися вдома (не відвідувати дошкільні установи й школи);
• дітям і батькам слід утримуватися від відвідування місць скупчення людей.

Якщо захворіли, дуже важливо не займатись самолікуванням, а звернутись до свого сімейного лікаря чи терапевта.